iHerb — один из крупнейших магазинов витаминов и БАДов в США. Цены в 2-3 раза ниже, чем в российских аптеках на аналогичные позиции, а ассортимент в десятки раз шире. Выкуп через ALO позволяет обойти ограничения прямой международной отправки: пришлите ссылку или список — мы выкупим заказ за вас и доставим в Россию.
1. Now Foods Omega-3 — $11 за 200 капсул
Лучшее соотношение цена/качество среди рыбьего жира. 360 мг EPA + 240 мг DHA на капсулу. В российской аптеке аналог Solgar или Doppelherz стоит 2500-3500 ₽ за 60 капсул — разница в 5-6 раз.
2. California Gold Nutrition Vitamin D3 — $5 за 360 капсул
5000 IU витамина D3 на капсулу. Хватает на год при ежедневном приёме. Бренд iHerb — выпускается на сертифицированных предприятиях, проходит независимый лабораторный контроль.
3. Solgar B-Complex 100 — $22 за 100 капсул
Классический комплекс витаминов группы B. В России — от 2200 ₽ за упаковку. На iHerb — в 2.5 раза дешевле, всегда оригинал.
4. Optimum Nutrition Whey Protein — $50 за 2.27 кг
Эталонный сывороточный протеин, 24г белка на порцию. В России — от 6500 ₽ за тот же размер. С доставкой через ALO выходит около $75, всё равно выгоднее.
5. Doctor's Best Magnesium Glycinate — $14 за 240 таблеток
Самая биодоступная форма магния, не вызывает расстройства ЖКТ. Помогает при бессоннице и судорогах. Российские аналоги стоят 1500-2000 ₽ за 30-60 таблеток.
6. Jarrow Formulas Methyl B-12 — $9 за 100 пастилок
Активная форма B12 (метилкобаламин), сублингвальная — рассасывается под языком. Особенно нужна вегетарианцам и людям с проблемами всасывания.
7. Thorne Basic Nutrients 2/Day — $35 за 60 капсул
Премиум-мультивитамин для тех, кто разбирается. Без железа и кальция (которые лучше принимать отдельно), в активных формах витаминов группы B.
8. Nordic Naturals Ultimate Omega — $48 за 120 капсул
Топовая омега-3 с концентрацией EPA+DHA 1280 мг на порцию. Если бюджет позволяет — берите вместо Now Foods.
9. Garden of Life RAW Probiotics — $33 за 90 капсул
85 миллиардов КОЕ, 31 пробиотический штамм. Российские аналоги вроде "Линекс" или "Бифиформ" дают 10-20 миллиардов КОЕ за 800-1200 ₽.
10. Curcumin C3 by Sports Research — $25 за 120 капсул
Куркумин с биоперином для усвоения. Противовоспалительное, помогает при суставных болях. В России аналог — от 1500 ₽ за 30 капсул.
Как собрать заказ
Минимальный экономичный заказ на iHerb — от $40 (у iHerb действует бесплатная доставка внутри США от этой суммы). Доставка витаминов в Россию — от $3.75/кг Почтой РФ (самый бюджетный тариф). Чем больше вес заказа, тем выгоднее ставка за килограмм.
Подробнее о магазине и доставке — на странице iHerb.
